* 練”健美” 要展現成果？那就要透過 “擺姿勢posing “ 。
所以，平常對著鏡子 自己擺pose 檢視成果很重要！這也是練健美的重要基本功之一！
* 但，一旦走上了舞台，不管是比賽；還是表演？這就完全是另外一個層次的事情！
回想過去，每年到日本的表演，在出國前都要絞盡腦汁先排練一番！
* 像2015年，我突然想到拿自己的書上台表演這點子！
不過是短短幾個動作串起來，也實在花了我不少時間排練！ https://youtu.be/cIGx2m0klOw
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而在我印象中似乎還沒看過其他人有過拿書上台表演？
我記得很久以前Branch Warren 好像也有過類似的表演？